| [öÀÎ3Á¾] | ||||||||
| ´ëȸÀÏ | ´ëȸ¸í | Àå¼Ò | Á¾¸ñ | Âü°¡±¸ºÐ | ÁÖ°ü | ºñ°í | ||
| 04¿ù 04ÀÏ | Á¦16ȸ õ¾Èµà¾Ö½½·Ð´ëȸ | õ¾È µ¶¸³±â³ä°ü | R 5k + B 40k + R 10k | µà¾Ö½½·Ð | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| Ãæ³²¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 04¿ù 25ÀÏ | 2010 ±¹¹Î»ýȰüÀ° ´ëÃàÀü | ºÎ»ê½Ã | S 750m + B 20k + R 5k | ½ºÇÁ¸°Æ® | ÀϹݺΠ| Àü±¹¿¬ÇÕȸ | ¡¡ | |
| 05¿ù 09ÀÏ | ITU ¼¿ï ¼¼°è¼±¼ö±Ç´ëȸ | ¼¿ï ¿©Àǵµ ÇѰ°ø¿ø ¹× °º¯ºÏ·Î | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| ´ëÇÑ¿¬¸Í | °ø½Ä´ëȸ | |
| 05¿ù 23ÀÏ | Á¦5ȸ ¿¬ÇÕȸÀå±â´ëȸ | ¿øÁÖ ¹Ý°è¸® ±ÇżøÈÆ·ÃÀå | S 2k + B 72k + R 10k | ÈÆ·Ã | µ¿È£ÀÎ | °¿øÃ¶ÀÎŬ·´ | ¡¡ | |
| 05¿ù 30ÀÏ | °¿øµµÁö»ç¹èÄÚ¸®¾Æ Æ®¶óÀֽ̾½·Ð´ëȸ | ¿ÀÅõ¸®Á¶Æ® ¹× Źé½Ã ÀÏ¿ø | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| °¿ø¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 06¿ù 06ÀÏ | Á¦8ȸ Á¦ÁÖ ½´ÆÛ¸Ç´ëȸ | Á¦ÁÖ ¼º»êÀÏ¿ø | S 3k + B 140k + R 30k | ¼öÆÛ¸Ç | ÀϹݺΠ| Àü±¹¿¬ÇÕȸ | ¡¡ | |
| 06¿ù 06ÀÏ | ÄÚ¸®¾ÈÄŽø®Áî ´çÁø´ëȸ | Ãæ³² ´çÁø | S 1.5K + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| Ãæ³²¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 06¿ù 20ÀÏ | ¾ç±¸ ¾ÆÄí¾Æ½½·Ð´ëȸ | °¿øµµ ¾ç±¸ ÀÏ¿ø | S 1.5k + R 10k | ¾ÆÄí¾Æ½½·Ð | ÀϹݺΠ| Àü±¹¿¬ÇÕȸ | ¡¡ | |
| 06¿ù 20ÀÏ | Á¦7ȸ ´ë±¸±¤¿ª½ÃÀå¹è | ´ë±¸ ¼ö¼ºÀ¯¿øÁö | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| ´ë±¸¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 06¿ù 21ÀÏ | Á¦20ȸ Çѱ¹Ã¶ÀÎ3Á¾°æ±â´ëȸ | Á¦ÁÖ ¼º»êÀÏ¿ø | S 3.8k + B 180.2k + R 42.2k | Å·ÄÚ½º | ÀϹݺΠ| öÀκ»ºÎ | ¡¡ | |
| 06¿ù 27ÀÏ | Á¦5ȸ ÃáõÀü±¹ öÀÎ3Á¾°æ±â | Ãáõ ÀǾÏÈ£ ÀÏ¿ø | S 1.9k + B 90.1k + R 21.1k | ÇÏÇÁ | ÀϹݺΠ| °¿øµµÃ¶ÀÎ3Á¾¿¬ÇÕȸ | °ø½Ä´ëȸ | |
| 07¿ù 11ÀÏ | 2010 Á¦ÁÖ±¹Á¦Ã¶ÀÎ3Á¾°æ±â | Á¦ÁÖ Áß¹®ÀÏ¿ø | S 3.8k + B 180.2k + R 42.2k | Å·ÄÚ½º | ÀϹݺΠ| Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ | ¡¡ | |
| 07¿ù 18ÀÏ | Á¦16ȸ ¼³ºÀ Æ®¶óÀֽ̾½·Ð´ëȸ | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| °æ±âµµ¿¬¸Í | ¡¡ | ||
| 07¿ù 25ÀÏ | Á¦4ȸÆ÷Ç× ÇØ¾ç½ºÆ÷Ã÷ Á¦Àü | Æ÷Ç׽à | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ÀϹݺΠ| ´ëÇÑ¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 08¿ù 09ÀÏ | Á¦2ȸ µ¶µµÃ¶ÀÎ3Á¾°æ±â´ëȸ | °æºÏ ¿ï¸ª±º | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ÀϹݺΠ| Àü±¹¿¬ÇÕȸ | ¡¡ | |
| 08¿ù 22ÀÏ | ÀÎõ ¾Æ½Ã¾ÆÄÁƼ³ÙÅ»ÄÅ ´ëȸ | ÀÎõ ¼Ûµµ½Åµµ½Ã | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| ÀÎõ¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 08¿ù 29ÀÏ | Á¦1ȸ ³ì»öÀü³² ¸¶ÀÌÆ¼¸Ç | Àü³² ¿µ¾Ï±º | S 3.8k + B 180.2k + R 42.2k | Å·ÄÚ½º | ÀϹݺΠ| Àü±¹¿¬ÇÕȸ | °ø½Ä´ëȸ | |
| 08¿ù 29ÀÏ | Á¦7ȸ À̼ø½ÅÁ¦µ¶¹è ¾ÆÄí¾Æ½½·Ð | °æ³² Å뿵 | S 1.5k + R 10k | ¾ÆÄí¾Æ½½·Ð | ÀϹݺΠ| ´ëÇÑ¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 09¿ù 05ÀÏ | Á¦3ȸ žȱ׷¹ÀÌÆ®¸Ç´ëȸ | Ãæ³² žȱº | S 2k + B 90k + R 20k | ÇÏÇÁ | ÀϹݺΠ| Àü±¹¿¬ÇÕȸ | ¡¡ | |
| 09¿ù 05ÀÏ | ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎÀå°ü¹è ¼ÓÃÊ´ëȸ | ¼ÓÃʽà ûȣµ¿ ÇØº¯ ¹× ÁÖº¯µµ·Î | S 1.5K + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| °æ±â¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 10¿ù 03ÀÏ | Á¦1ȸ »ýȰüÀ°È¸Àå¹è | °¿øµµ ÀÎÁ¦±º | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ÀϹݺΠ| Àü±¹¿¬ÇÕȸ | ¡¡ | |
| 10¿ù 10ÀÏ | Á¦7ȸ ¿ïÁøÆ®¶óÀֽ̾½·Ð´ëȸ | ¿ïÁø±º ÈÄÆ÷ | S 1.5k + B 40k +R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| JCI KOREA | °ø½Ä´ëȸ | |
| 10¿ù 17ÀÏ | Å뿵 ITU¿ùµåÄÅ´ëȸ | Å뿵 µµ³²°ü±¤´ÜÁö | S 1.5k + B 40k +R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| ´ëÇÑ¿¬¸Í | ¡¡ | |
| 10¿ù 31ÀÏ | ÄÚ¸®¾ÈÄŽø®Áî È«¼º´ëȸ | È«¼º±º | S 1.5k + B 40k + R 10k | ¿Ã¸²ÇÈ | ¿¤¸®Æ®/ÀϹݺΠ| Ãæ³²¿¬¸Í | ¡¡ | |
| [¸¶¶óÅæ] | ||||||||
| ´ëȸÀÏ | ´ëȸ¸í | Àå¼Ò | Á¾¸ñ | Âü°¡±¸ºÐ | ÁÖ°ü | ºñ°í | ||
| 02¿ù 21ÀÏ | Á¦6ȸ ¾Æ! °í±¸·Á ¿ª»çÁö۱⠸¶¶óÅæ | Àá½ÇÁ¾ÇտÀå | Ç®, ÇÏÇÁ, 32.195km, 10km | ¡¡ | ¸¶½ºÅÍÁî | ¸¶¶óſŏÀÓÁî | ¡¡ | |
| 03¿ù 21ÀÏ | 2010 µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ | ¼¼Á¾·Î»ç°Å¸®~Àá½Ç ÁÖ°æ±âÀå | Ç® | ¡¡ | ¿¤¸®Æ®/¸¶½ºÅÍÁî | µ¿¾ÆÀϺ¸ | ¡¡ | |
| 04¿ù 25ÀÏ | 2010 ¾Æµð´Ù½º MBCÇѰ¸¶¶óÅæ | ¹Ì»ç¸® °æÁ¤Àå | Ç®, ÇÏÇÁ, 10km | ¡¡ | ¸¶½ºÅÍÁî | MBC ESPN | ¡¡ | |
| 10¿ù 24ÀÏ | 2010 Ãáõ¸¶¶óÅæ | Ãáõ½Ã Ãáõ¼Û¾Ï½ºÆ÷Ã÷Ÿ¿î | Ç® | ¡¡ | ¿¤¸®Æ®/¸¶½ºÅÍÁî | Á¶¼±ÀϺ¸ | °ø½Ä´ëȸ | |
| 11¿ù 07ÀÏ | 2010 Áß¾Ó¸¶¶óÅæ | Àá½ÇÁ¾ÇտÀå | Ç®, 10km | ¡¡ | ¿¤¸®Æ®/¸¶½ºÅÍÁî | Áß¾ÓÀϺ¸ | ¡¡ | |